Lev Sundt og Lykkeligt: Essentielle Livsstilsråd for Mænd

Vores kategori om mænds livsstil er dedikeret til at give mænd de nødvendige værktøjer og information til at føre et sundt, aktivt og tilfredsstillende liv.

Udforsk artikler om træning, kost, mental sundhed, mode, relationer og meget mere, der er skræddersyet til den moderne mand. Lær, hvordan du kan opnå balance i dit liv og trives på alle områder.

Styrk din intelligens ved at prøve disse spil

Intelligens er en evne, som vi alle kan udvikle og styrke gennem forskellige aktiviteter og øvelser. En af de mest underholdende måder at booste hjernen på er gennem spil, som udfordrer vores logik, strategi, hukommelse og problemløsningsevner. I denne artikel kigger vi på nogle af de bedste spil, der kan hjælpe dig med at forbedre

LED-Lysterapi til Rosacea og Sensitiv Hud

LED-lysterapi er en skånsom og effektiv løsning for dem med rosacea og følsom hud, en tilstand der ofte medfører irritation og synlige tegn som rødme og udslæt, især i ansigtet. Denne behandlingsform, der anvender lys i det røde spektrum, er blevet et populært valg fordi den tilbyder en mildere tilgang til hudpleje uden de hårde

Rødt Lysterapi – Infrarød Lampe

Introduktion til Rødt Lysterapi: Hvad Det Er, Fordele, og Brug Moderne videnskab har vist en voksende interesse for alternative terapiformer, herunder Rødt Lysterapi. Det er blevet anerkendt for sine potentielle sundhedsmæssige fordele, men hvad indebærer denne form for behandling egentlig?. Hvad er Infrarød Lysbehandling? Infrarød lysbehandling involverer brugen af ​​infrarødt lys til at trænge dybt
wim hof vejrtrækningsøvelser

Wim Hof Metoden: Åndedræt, kuldepåvirkning. Optimering af Sundhed og Velvære

I en verden præget af stress og en moderne livsstil, søger mange mennesker alternativer til at forbedre deres fysiske og mentale velvære. En unik tilgang til dette er Wim Hof Metoden, udviklet af manden, der er kendt som ismanden på grund eller kalde navnet “The Iceman.” Wim Hof har revolutioneret måden, vi forstår kroppens reaktion
nær infrarødt lys

Hvordan nær infrarødt lys kan forbedre din hud og velvære

Teknologien er udviklet af NASA og kendt igennem 40 år, faktisk var det danske fysiker Niels Finsen, som blev belønnet en nobel pris tilbage i 1903 i medicin for sin imponerende bedrift at helbrede flere patienter ved hjælp af lysterapi. Da Finsen døde kun ni måneder efter at have modtaget selve Nobelprisen, blev han hyldet
surfing muligheder i Portugal guide og tips

Portugal Surf rejse trips, tips & guide 🏄‍♂️

Epic Ericeria Surf trip, guide og tips
Tagged under:
hoodie-københavn-stil

Hoodie tøj livsstil 2021 til mænd

2021 Hoodie købe inspirations guide om hættetrøjer er omtrent lige så amerikanske som apple pie. Den eftertragtede hættetrøje, der først blev opfundet af virksomheden Champion i 30’erne som en måde at holde arbejdstagere i New York varm, er blevet et fast klædningsstykke for mange mennesker over hele verden. Hvis du leder efter en guide til
skiiing

Europa Budget Billigeste Top Ski Steder (Resorts)

Som enhver ski eller snowboard entusiast ved, så er der intet mere frygteligt, end ikke den mest lodrette løjpe i Europa ski alper som: Prisen på ski ferie!. En uges ski pass til ski liften alene i Europa løber hurtigt op i € 300, så kommer et sted at bo + din luksus burger og
mad-kost-mænd-bog-guide

Top 7 must have bøger for rigtige mænd

Bøger du rent faktisk kan bruge til noget du er stolt af at vise frem på mande hylden. Denne top liste af bøger er den ultimative inspiration til mænd som går under kategorier fra top notch mad lavning, til de bedste investerings tips til eks. aktier, vi kommer all around for enhver smag.   1.

Detox af huden med ur gammel tradition Gua Sha “Gwashing”

Det hele startede med en tur til Hawaii, da dr. Robert´s Cassar fra Earth Academy udfører anderledes traditionelle protokoller som han mener kan hjælpe kroppen i det moderne samfund. Han er kendt for sine anderledes metoder og teknikker til at holde sig ung, ved brug af naturlige metoder .Oldschoolman giver dig derfor Gua Sha teknikken